آرشیو سلامتی و پزشکی در تنها پیامک

زندگی پرشتاب، پر از چالش ها و فشارهای روزمره است که می تواند به راحتی ما را در دام نگرانی و استرس گرفتار کند. اما آیا تا به حال به این فکر نموده اید که با استفاده از چند روش ساده و عملی، می توان به زندگی ای بدون نگرانی و با آرامش بیشتر دست یافت؟ در این مقاله،...

آیا احساس می کنید در یک چرخه اتفاقات منفی گیر افتاده اید؟ آیا از دوران کودکی با گردابی از تصمیمات غلط و احساس خشم همراه بوده اید؟ اگر همچین احساسی را در خصوص زندگی خود دارید، ممکن است طبق نظریه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید، در یک تله زندگی گرفتار...

مرکز مالزی با آسمان خراش های درخشان و جاذبه های طبیعی فراوان خود، بین گردشگران بسیار پرطرفدار است. جالب است بدانید که غذاهای خیابانی کوالالامپور هم درست به مقدار جاذبه های گردشگری آن، از محبوبیت ویژه ای برخوردار است و طعم خوش این غذاها که به شیوه ای...

انتخابی مطمئن برای شستشوی حرفه ای فرشهای شما در تهران و اسلامشهرشستشوی حرفهای فرش، یکی از مهمترین اقدامات برای حفظ زیبایی، دوام و بهداشت محیط خانه است .فرشها با گذر زمان دچار آلودگی، گرد و غبار، و حتی لکههای سخت میشوند که تمیز کردن آنها به روشهای خانگی...

پارک دلفیناریوم استانبول بزرگترین پارک دلفین اروپاست. اگر به تماشای دلفین ها، بازیگوشی فُک های آبی و شنای ماهی های دریایی و نهنگ های سفید علاقه دارید، بازدید ازدلفیناریوم را از دست ندهید. هر آنچه ضروری است درباره این پارک مهیج و اطلاعات بازدیدش بدانید...

اخذ ویزای همراه مجارستان 2025 یکی از روش هایی است که خانواده دانشجو میتواند در این کشور اقامت داشته باشد. با ما در این پُست خبرنگاران همراه باشید تا از شرایط و هزینه ویزای همراه کشور مجارستان آگاه شوید. این کشور اروپایی از لحاظ مالی دارای ثبات بوده و نرخ...

اگر شما نیز یک بار گل آلسترومریا را ببینید، شیفته زیبایی و ترکیب رنگ آن خواهید شد. ابتدا باید بدانید که این گل در حدود 50 گونه مختلف دارد، پس طبیعی است که رنگ ها و شکل های متنوعی از آن را ببینیم. این گل معطر به آمریکای جنوبی تعلق دارد و در واقع تاریخچه گل...

نئاندرتال ها گونه ای از سرده انسان ها بودند که 30 هزار سال پیش منقرض شدند و به لحاظ فیزیکی با انسان امروزی تفاوت های عمده ای داشتند.

در مجموعه شربت ها و نوشیدنی ها، طرز تهیه نوشیدنی های مختلف را از سراسر ایران و دنیا به شما معرفی می کنیم. با طرز تهیه چای ماچا، به خاستگاه چای سبز سفر می کنیم.

کج درآمدن دندان دائمی در بچه ها یک مشکل شایع است که معمولاً به دلیل کمبود فضای کافی در فک، تأخیر در افتادن دندان شیری یا ژنتیک رخ می دهد. درمان کج درآمدن دندان دائمی کودک به سن کودک، شدت کجی دندان و شرایط کلی فک و دندان ها بستگی دارد. در ادامه دلیل کج درآمدن...

گاهی وقت ها به جز سه وعده اصلی، آدم دوست دارند میان وعده ای خوشمزه بخورد. همین موضوع باعث شده است در هر کشور چند میان وعده محبوب وجود داشته باشد.

برترین دانشگاه های کلمبیابرای مهاجرت به کلمبیا راه های مختلفی وجود دارد. یکی از این روش ها، مهاجرت تحصیلی به کلمبیا و یا اخذ بورسیه رایگان برترین دانشگاه های کلمبیا است. مهاجرت تحصیلی روش خوبی برای تغییر زندگی و اقامت در کشوری دیگر است. در این میان، فرد...

هتل سامایا دیره دبی | Samaya Hotel Deiraسامایا، با دکوراسیونی زیبا و دوست داشتنی یکی از هتل های معروف شهر دبی است که در نزدیکی فرودگاه واقع شده و از جاذبه هایی مانند برج ساعت دیره، مرکز خرید الغریر و اسکله ابرا تنها چند صد متر فاصله دارد. در هتل سامایا دیره دبی...

مدیر مطالعات و ثبت میراث ملی و جهانی استان سمنان ته چین شهمیرزادی را که شب یلدا نیز طبخ می گردد، معرفی کرد و گفت: مهارت پخت این غذا در نوبت ثبت ملی قرار گرفته است.

آیا از کسانی هستید که آرزو دارید بلیط غواصی خود را در خوش آب و هوا ترین جزایر در دست داشته باشید؟ اگر همواره دوست داشتید که غواصی یاد بگیرید و در یک شرایط خوب و با لباس های مناسب آمادگی شیرجه زدن در آبی ترین دریاهای جهان را داشته باشید این پست برای شماست،...

سیاره های منظومه شمسی شاید از نخستین اجرام آسمانی باشند که در کنار کهکشان راه شیری هر کسی در زندگی خود با آن ها آشنا می گردد اما دانستن از این همسایه های زمین، به میزان کافی هیجان انگیز هست که ارزش نگاه جزئی تر هم داشته باشد.

سئول مرکز کره جنوبی یکی از گران قیمت ترین شهرهای آسیا، مقصد گردشگری مقرون به صرفه قیمتی برای مسافران نخواهد بود. اگر شما قصد سفر به این شهر را دارید نگران نباشید با خبرنگاران همراه باشید تا با هزینه کم سفر کنید.

ضرب المثل گربه تنبل را موش طبابت می نماید، به دوران گذشته باز می شود و در خصوص پیر زنی تنها است که در خانه خود با دو گربه زندگی می نماید. در خواندن این مقاله با خبرنگاران همراه باشید.

آیا کرم آبرسان و مرطوب کننده برای پوست چرب ضروری است؟ این سؤالی است که مطمئناً هر کسی که پوست چرب دارد، حداقل یکبار به آن فکر نموده است. این تفکر که پوست های چرب احتیاجی به آبرسان و مرطوب کننده ندارند را باید فراموش کنید. متخصصان پوست معتقدند که هر نوع...

هفته ها در پی رنگ مناسب آشپزخانه مى شد، اما بعد از چند بار رنگ زدن به دیوار، درد آزار دهنده اى در مچ دست احساس مى کنید. شب هنگام، همراه با احساس بى حسى در دست و مچ از خواب بیدار مى شوید. اگر چنین اتفاقاتى براى شما افتاد، احتمالا دچار سندرم کانال مچى شده اید....