بهشت زیر پای پدران هم هست شاید! - تنها پیامک

پسربچه ای که بعد از آغاز دویدن به علت هیجان زیاد، کلاهش را پرت می نماید تا شاید زودتر به پدرش برسد و او را بغل کند. هر چند پدر ها مانند مادرها، 9 ماه فرزند خود را حمل نمی نمایند، اما آن ها هم می توانند پیوند عاطفی قوی را با کودک شان برقرار نمایند و آن عشق و توجه بی حد و حصری که سلامت روحی و روانی کودک را در آینده تضمین می نماید به او بدهند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.

ساعت های اولیه تولد فرزندتان را دست کم نگیرید

ارتباط شما با فرزندتان در ساعات اولیه تولد تاثیر بزرگی بر پیوندی که طی ماه های اول زندگی کودک با او برقرار می کنید، دارد. پژوهشگران می گویند پدری که در ساعات اولیه زندگی کودک، زمان قابل توجهی را با او می گذراند، طی سه ماهه اول تولد بهتر می تواند کودک را آرام کند. هرگز تصور نکنید که ساعات اولیه تولدش برای در آغوش گرفتن نوزاد و ارتباط با او زود است. دقیقا در همین ساعات و لحظه هاست که باید فرزندتان را در آغوش بگیرید، با او تماس چشمی برقرار کنید، در گوشش نجوا کنید و از هر فرصتی برای ابراز عشق تان بهره ببرید.

در زمان رسیدن به خانه، به شوقش پاسخ دهید

وقتی به خانه برمی شد، قبل از هر چیزی برای کودک تان چند دقیقه ای وقت بگذارید. وقتی از سر کار به خانه برمی شد، فرزندتان شوق ملاقات شما را دارد. از همین لحظه و هیجان او برای تقویت پیوندتان بهره ببرید و قبل از هر کاری ابتدا چند دقیقه ای برای بازی و ابراز محبت به او وقت بگذارید. خواهید دید که بعد از یک روز کاری، خستگی از تن تان درمی رود.

تماس پوستی با فرزندتان برقرار کنید

هم شما و هم فرزندتان از تماس پوستی با هم نفع می برید. تحقیقات نشان می دهد این کار باعث ترشح اکسی توسین در مغز کودک می گردد که به آن هورمون عشق نیز می گویند. اکسی توسین شما را شاد می نماید. در ضمن تماس پوست با پوست سبب می گردد کودک احساس امنیت و آرامش کند و پدر نیز احساس صمیمیت با کودکش را تقویت کند. توصیه می گردد که تا 2 یا 3 سالگی کودک تان، گاهی روی یک مبل راحت بنشینید و نوزادتان را روی سینه تان بگذارید. البته این نکات برای حالت عادی صدق می نماید، در این روزها، بعد از ورود به خانه حتما دست و صورتتان را کاملاً بشویید بعد کنار خانواده بنشینید.

پوشکش را عوض کنید

تحقیقات نشان می دهد پدر هایی که در نگهداری و انجام کار های مربوط به کودک شراکت بیشتری دارند، نسبت به آن هایی که خود را از این فعالیت ها کنار می کشند، پیوند عاطفی قوی تری با فرزند خود برقرار می نمایند. به همسرتان در حمام کردن کودک، عوض کردن پوشک، تغذیه، خواباندن و لباس پوشاندن کودک یاری کنید. مراقبت از کودک کار ساده ای نیست، اما اگر پدر و مادر مسئولیت ها را با هم تقسیم نمایند، استرس و خستگی و تنش کاهش می یابد و کودک نیز پیوند بهتری با هر دوی آن ها برقرار می نماید.

برایش شکلک درآورید

پدر در زمان بازی با کودک، لذتی خاص و ناب را حس می نماید که به ارتباط پدر و فرزندی نیز یاری قابل توجهی می نماید. شکلک درآوردن، بازی با دست ها و پا های کودک و خیلی از حرکات و شوخی هایی که خود به خود به فکر تان خطور خواهند کرد، همگی ارتباط تان را تقویت می نمایند. تماشا خنده های فرزند کوچک تان و شادی که در چشمان زیبای او موج می زند، می تواند انرژی کل روزتان را تامین کند.

از آب بازی غافل نشوید

یکی از کار های روزانه کودک را شما به عهده بگیرید و فقط خودتان انجامش دهید. این کار می تواند فعالیت ساده ای مثل حمام کردن کودک تان باشد. وقتی هر چند روز یک بار شما فرزندتان را حمام می کنید، یک رابطه خاص میان تان برقرار می گردد و وقت حمام کردن، کودک انتظار دارد پدرش را ببیند، چون عاشق آب بازی با او، آهنگ هایی که برایش می خواند و ... شده است.

از کودک تان تقلید کنید

باور کنید یا نه، مطالعات نشان داده اند که تقلید کردن یکی از برترین راه های ارتباطی با کودکی است که هنوز صحبت کردن را یاد نگرفته است. کودک معمولا از حالات چهره پدر و مادر خود تقلید می نماید و این برترین زمان است تا شما نیز همین کار را بکنید و از آن یک بازی بسازید. غان و غون هایش، صدا هایی که درمی آورد، لبخند هایی که می زند و شکل هایی را که با دهانش می سازد تقلید کنید.

برایش کتاب بخوانید

بچه ها از همان زمانی که در رحم مادر هستند، زبان پدر و مادر را یاد می گیرند و حالا با شنیدن صدای آن ها هیجان زده می شوند. زمانی از روز که آرام ترید، کودک را روی پا های خود بنشانید، نوازشش کنید و برایش کتاب بخوانید (کتاب های مصور مخصوص بچه های کوچک). کودک با شنیدن صدای پدر، مسرور می گردد و پدر در این زمان می تواند ارتباط خوبی با او برقرار کند.

با او به پیاده روی بروید

از زمان پیاده روی نیز می توانید برای تماس نزدیک تر با کودک تان بهره ببرید. بند آغوشی به شما یاری می نماید، راحت تر باشید و در ضمن نزدیک ترین فاصله را با کودک تان داشته باشید.

منبع: brightside.me

پ