آرشیو سلامتی و پزشکی در تنها پیامک | صفحه 3

حتما درباره خانه تکانی و نظافت بهاره شنیده اید. اما آیا می دانستید که نظافت زمستانی به همان میزان مهم است؟ برای به حداقل رساندن شلوغی، دور نگه داشتن آفات و حفظ هوای تازه در خانه خود در تمام فصول، باید مطمئن شوید تمیز کردن منظم خانه در زمستان هم انجام می...

افرادی که 6 ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف می نمایند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و سکته روبرو می شوند.

اگر تا به امروز راه های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و پیروز نبوده اید باید بدانید کربوهیدرات های پیچیده حاوی 2 نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.

مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی ایلام گفت: چای ترش خاصیت خنک کننده قوی برای بدن دارد، از این رو در فصل تابستان می تواند موردتوجه قرار گیرد، به طوری که مقدار تعرق را افزایش داده و دمای داخلی بدن را کاهش می دهد.

تا حالا زیر درخت توت چادر گرفته و درخت توت را تکان داده اید؟ تا حالا از درخت شاه توت بالا رفته اید یا لابه لای بوته های توت فرنگی و تمشک دنبال رسیده های خوشرنگ و لعاب گشته اید؟ توت سفید، شاه توت، توت فرنگی، تمشک و توت سیاه اعضای یک خانواده هستند.

لیلا معینی، کارشناس ارشد روانشناسی، در مورد مسافرت و تاثیر آن بر روحیه افراد بیان کرد که مسافرت یکی از تفریحات سالم است و با توجه به نزدیکی فصل تابستان، توصیه می‌کند که در این فصل به مناطق کوهستانی و سردسیر سفر کنید تا از گرمای تابستان فرار کنید.

یکی از کارهای مهمی که افراد باید در طول زندگی خود انجام دهند، رسیدگی به پوست است. یکی از کارها که بسیار مفید بوده فیشیال پوست است.

دارچین یکی از ادویه های گرم است که می تواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد.

مدیتیشن یک تمرین ارزشمند برای افراد با هر پیشینه ای است. اما دانستن اینکه چقدر باید در روز مدیتیشن کنید، می تواند چالش برانگیز باشد. ایده خوب آن است که با مدت زمان کم آغاز کنید و آهسته آهسته آن را افزایش دهید. اگر به این شکل عمل کنید، نتایج آن را به مرور...

ماسک ماست و جوانه گندم سرشار از مواد معدنی، ویتامین و پروتئین های ضروری برای سلامت پوست است و از همین رو تاثیر فوق العاده ای بر زیبایی و سلامت پوست دارد. استفاده از ماسک جوانه گندم و ماست می تواند پوست شما را آبرسانی نموده و مثل یک یک لایه بردار عمل کند....

نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است.

برخی از تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی ممکن است به جلوگیری از سرطان پروستات یاری کند اما غذاهایی که خورده می گردد چه تاثیری بر کسانی دارد که همین حالا هم با سرطان پروستات زندگی می نمایند؟

شبکه تی آرتی ترکیه پخش سریالی نو را آغاز نموده است به نام نابغه کوچک، ابن سینا. سریال به روایت زندگی ابن سینا می پردازد، اما یک نکته مهم دارد، خبری از هویت ایرانی نیست. در حکایتی که ترک ها می گویند، ابن سینا نابغه ای ترک قلمداد شده است. تنها آغاز این سریال...

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این...

آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در دست ها و پاهای خود احساس سرما کنید؟ دلایل و دلیل سردی و دست و پا متفاوت اند و باید به دقت آنالیز شوند.

استان اورگان امریکا به سمت تجاری کردن قارچ جادویی و تاسیس کلینیک های سیلوسایبین پیش می رود.

بوستان قیطریه در عصر قجری یکی از زیباترین باغ های اربابی شهر تهران و جزئی از املاک شخصی صارم الدوله بوده است. این بوستان قبلاً باغ شخصی بوده و حدود 160 سال پیش یعنی در زمان اتابک اعظم به وسیله فردی به نام صارم الدوله ساخته شده است.

شرایط اجاره خودرو لوکس در دبی چیست؟ در این مقاله به آنالیز تجربه اجاره خودرو های لاکچری در دبی خواهیم پرداخت.

مدرسه خوب نقش مهمی را در ایجاد انگیزه برای دانش آموزان و مشخص سرنوشت آنان ایفا می نماید. از همین رو، والدین یکی از دغدغه های اصلیشان پیدا کردن مدرسه ای خوب برای بچه ها است تا آنان علاوه بر یادگیری علم و دانش، در آنجا احساس امنیت و آرامش نموده و ساعاتی را...

تجهیزات کوهنوردی بسته به نوع کوهپیمایی و پیماش متفاوت هستند و کوهنوردان باید در انتخاب و خرید لوازم کوهنوردی دقت نمایند.